《お役立ち情報》出せる家賃の設定が最も大切ブログ:16/8/24


こんちわ^^

昨日は、なかなか寝つかれませんでした。

前に公園へ行って来たんだけど、
たまのお出かけも良いもんだと実感しました。

最近なんか、出かける気があまりなくて…
待ったり過ごそうとダラダラしていたら、太郎に
若さがなさすぎって言われてしまいまして。

ま、親も最近13時からゲルマニウム
していると言っていたし、たしかにそうかもしれないなって
思ったりもするんだけど、体がついてこないんだよねー。

8キロくらい太った?と思いつつ、怖くて体重計に乗れず、
でもしょうゆ味っぽいラーメンは食べたい時に食べる♪みたいな…

それじゃダメだよね。

ボノラート飲んで、JOBAでも
しよっかなー。

会社の人も、メタボを気にして運動を始めたみたいだし、元々は
痩せていた人だから、わたしも気にいしていないとあっという間
かなとか密かに思っていたりして。

その人がいうには「痩せようか」と思う頃には痩せなくなっていた
とか言っていたし…日頃から柔軟運動とかするのも
運動不足解消とリフレッシュで大切なことかもしれないよね。


しょうゆ味っぽいラーメンとかよく食べていたら、太るのも当然のことかも
しれないけど、成田とか出かけてブラブラしたり、買い物
しているだけでも、体を動かすことになるから良いかもね。

といいつつ、ついつい休みは13時くらいまでダラダラして
寝ていたい気分。

それが自分なりのリフレッシュというか、息抜きだったりして(笑)



ジェイソンウィンターズティーについてのサイト
http://www.suplinx.com/shop/g/g135-00095/
ジェイソンウィンターズティーチェック